Fastenwandern mit Klangschalen

Der Ton einer Klangschale, ist wie ein Stein den wir in einen stillen See werfen.
Beim eintauchen des Steines bildet er Ringe im Wasser, die sich spiralförmig weiter fort bewegen.

Wenn wir Klangschalen auflegen, setzt sich Ihr Klang im Körper fort. Das löst Blockaden und massiert den Körper bis in die Zellebene hinein.Wir kommen so in eine Tiefenentspannung die der Meditation gleicht.

In dieser Woche wollen wir Erfahrungen mit der Klangschale machen. Freuen Sie sich auf Experimente und genießen Sie die tiefe Entspannung. Unser Morgen beginnt mit Yin-Yoga um den Kreislauf anzuregen und den Körper auf die Wanderungen vorzubereiten.

Unsere täglichen Wandertouren im Wiehen- und Wesergebirge haben einen unterschiedlichen Fitnesslevel und sind dem Fastenmodus entsprechend angepasst.

Nach unseren Wandertouren gibt es die Möglichkeit der Entspannung im Hotel.
So bleibt Zeit für den Leberwickel oder gebuchte Anwendungen. Es steht Ihnen je nach Hotel, ein Schwimmbad oder die hauseigene Sauna zur Verfügung.

Ein Abendprogramm mit geführter Fantasiereise und Klangschalen-Massagen sowie ein Vortrag zur Ernährung und Aufbau runden diese Woche ab.

Pro Fastengast wird ein Betrag von 9 € in ein Naturschutzprojekt meiner Wahl gespendet. Ich stelle das von mir ausgesuchte Projekt in der jeweiligen Woche vor. Somit unterstützen Sie automatisch Naturschutzprojekte von NABU, WWF und GREENPEACE.

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